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番茄豆浆餐 加速代谢瘦身加倍_法制聚焦-警惕家政市场陷阱 揭示黑心家政

发布时间:2024-05-04 18:27:16 阅读次数:14

法制聚焦:警惕家政市场陷阱 揭示黑心家政 中央电视台《法治在线》节目4月14日播出内容为:警惕家政市场陷阱 揭示黑心家政内幕。以下为节目内容全文:    主持人:忙忙碌碌的上班族,如果您的家庭里上有老下有小,就更是忙上加忙了。去哪里请个保姆或者钟点工来帮忙呢,很多人想到了家政市场。但是您也要当心,不法之徒设下了陷阱。一位姓陈的观众向我们反映,他说他从一家家政公司请来的保姆身上有传染病,他怀疑全家人都被染上了。    同期:(雇主陈先生)  明天我也挂号去体检,先去检查,但是这个费用(体检费),我一定要追到(家政)公司,因为不是之前的事也不会发生,这些事(体检),我之前身体健健康康的,我今天已经挂了号,明天去验血,家里人也会去验。  解说:根据陈先生提供的线索,记者以急着找带孩子的保姆为名对这家家政公司进行了暗访。在交谈中,家政公司的工作人员也承认发现有作假的情况存在,但又说自家的公司没有这么做。  同期:(家政公司工作人员)  有的公司会有(作假现象),我们这里还没有发现。  解说:而在公司里,记者遇到一位雇主,她说的情况和工作人员的描述有不少出入。  同期:(雇主)  这次送保姆来,前两天送来的保姆连身份证也没有,检验单也没有,我妈妈就问我怎么回事。我就过来(家政公司)这里看一下。怎么知道他(公司的工作人员)拿了一张两年前的体检单复印件,是2002年的复印件给我,我说有没有搞错,你这个服务性行业起码都一年体检一次,你对我们这些雇主要负责,这样我们哪里有信心。公司说这批费用(体检费)  家政负担不起,如果你们(雇主)不信,你可以带她(保姆)去医院体检,体检的费用,如果保姆没事就你们(雇主)出,如果有事就和保姆说明要保姆自己出。这么说家政就不用负责任了。  解说:这位雇主和陈先生都认为,家政公司应该对他们提供的保姆的健康状况负责。但是这家家政公司却说,带保姆去体检不是他们的责任。那么,究竟谁应该带保姆去体检呢?家政公司的作假行为对雇主造成了伤害的话,广大的雇主应该怎么办呢?我们来听听律师的解答。  广东至信忠诚律师事务所律师董亚民:首先雇主应该查清楚他受侵害的证据,也就是说这个过错在于家政公司还是在于受雇的保姆本身。如果是家政公司提出了假的身份和健康证明,那么家政公司应该承担责任,如果是受雇人员本身对家政公司采取一个欺骗的行为,应该是这个受雇的人员,她要去承担这个责任。  主持人:在下一期的节目里,一位知情人将为我们揭示黑心家政的内幕。好了,感谢您收看今天的法治在线,再见!  中央电视台新闻频道《法治在线》  周一至周六每日11:30首播17:30重播  电话:010-63989214  传真:010-6398928。番茄豆浆餐 加速代谢瘦身加倍 1. 超简单干烤番茄、微波番茄--提升代谢、燃烧脂肪!   已经“红”了好几季,具有整肠消水肿作用的番茄,一直都被想瘦的美眉们,当作健康瘦身的优选减肥食品。  但是生番茄却属寒性蔬菜,使人体代谢下降,如此一来,瘦身效果便打了折扣。   营养专家说,番茄加热烹调后,内含的茄红素变得较易被人体吸收,可以加速血液循环,提高代谢、脂肪也更容易被燃烧!   建议你每餐饭前都要吃,1天内要吃2个中到大型的番茄。如果下午肚子饿了想来个下午茶,干烤番茄会是个不错的选择唷!晚上肚子饿,来碗番茄汤也不错喔!   番茄减肥食谱推荐:   加热番茄,不一定要将其作成菜肴,只需将它切块、撒上细盐,再用铝箔纸包好放进烤箱烤6分钟,就是可口又燃脂的干烤番茄啰!   将1个番茄切块、加盐及胡椒粉、加少许水,放进微波炉2-3分钟,也是一道可口的咸点心!   将1个番茄切块、加盐及胡椒粉,改加1碗水和少许葱花,微波时间增至5-6分钟,就成番茄汤啦!  2. 燃脂豆浆饮用法则  豆浆内富含的维他命b群,可帮助脂肪燃烧;维他命b2帮助脂肪分解;维他命b6则担任支持肌肉的重任。但要怎么喝才对呢?日本研究发现了几个新法则,你一定要看看!   法则1      饭前或搭配正餐喝   豆浆在消化吸收的过程中,最能发挥瘦身效果。搭配三餐一起饮用效果更加倍!   另外,饭前喝豆浆所提供的饱足感,还可以防止不小心吃太多唷!   法则2      搭配高纤维的食材,瘦身效果加倍   在制造豆浆的过程,豆子里的纤维都被过滤掉了。   所以不妨在豆浆中加入可可粉或黄豆粉,或是豆浆搭配沙拉一起吃,不仅增添风味,更能提供饱足感。   法则3      1天1~2杯,也可使用在菜肴里   约8成靠豆浆成功瘦身的人表示,她们每天饮用至少1~2杯的无糖或低糖豆浆!   豆浆在消化过程中,可抑制醣类和脂肪的吸收。应用在菜肴中也。

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